Stress! Herken jij de signalen

Over Stress! Herken jij de signalen

We hebben allemaal onze eigen manieren ontwikkeld om succesvol met stressvolle situaties om te gaan. Om onszelf te beschermen en onze onzekerheid te verbergen. Zo zal de één in een spannende situatie geïrriteerd of sarcastisch reageren, waar de ander juist TE aardig blijft of zijn of haar ongemak probeert te verbergen door zenuwachtig te gaan giechelen of te snel te gaan praten.

Om op een zeer laagdrempelige manier de reacties op stressvolle situaties van jouw cliënten, coachees, deelnemers of medewerkers of jezelf te ontdekken hebben wij de coachkaarten; Stress! Herken jij de signalen ontwikkeld. Krijg aan de hand van de 48 prachtig geïllustreerde coachkaarten beschermingsmechanismen snel boven tafel en ga aan de hand van de oefening zoals deze beschreven wordt in de instructie of met behulp van de oefeningen die je op de website vindt aan de slag om effectiever met stressvolle situaties om te gaan.

Trefwoorden

• Coachkaarten
• Mentaleveerkracht
• Positievepsychologie
• Stresskaarten
• Stresspreventie
• Stressreacties
• Toolsvoorcoaches
• Toolsvoortherapeuten
• Toolsvoortrainers
• Veerkracht

Team per functiegebied

Gebaseerd op 1 openbare functieprofielen, stand van 4 augustus 2026.

• Product Management1